Vteřinu na rtech, roky na stehnech.!
Jíme proto,aby jsme žili, nežijeme proto, aby jsme jedli.!

13.5.2013

13. května 2013 v 13:48 | flairjoy |  ...Můj diář...
xxx
Ahojíík :)) Dneska byl vcelku dobrý den až na 4 z dějáku :D
Moje první 4 z dějáku.. :D seru na to.. :DDMám zase dvě jedničky z ČJ a 1 z chemie.. :D
Chtěla bych teď být někde na pláži nebo u bazénu.. Vypnula bych a dala si do uší sluchátka ♥ (samozřejmě někde,kde není moc lidí :D,aby neokukovali moje kejty.. ) :D
Měla jsem jít s holkama na kolo,ale můj milovaný fotřík mi odvezl klíčky od skříně,kde mám pumpičku,takže asi na prázdnym kole by to nešlo.. Včera jsem taky dokoukala residenta.. Resident evil jestli znáte :D to je s těma zombíkama. :D
A co vy? Jakpak se vám vede? Co škola? :))
xxxxxxxxxx

JÍDELNÍČEK:
Sn: banán 60g= 55 kcal
Sv: kiwi,jablko, hrozn. víno, pomeranč= 172 kcal
Ob: zelí bílé 100g= 25 kcal
Sv: tuňák,brokolicová polévka= 137 kcal
Ve: tvaroh nízkotučný+jahody= 289 kcal
xxxxxxxx
pohyb: 5 min cardio start workout (-77kcal),
10 min ab workout(-89 kcal), 15 min cardio workout (-211 kcal)
pití: voda 1,5 l
celkem: 377 kcal
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Vanilla Vanilla | Web | 13. května 2013 v 15:47 | Reagovat

Dneska to máš krásné! :)

2 Blair Blair | Web | 13. května 2013 v 15:49 | Reagovat

Mááš to uplne krasne ♥ dokonalý jedalniček ♥

3 Budside Budside | Web | 13. května 2013 v 16:25 | Reagovat

Pěkný jídelníček :)

4 Mary Mary | Web | 13. května 2013 v 16:54 | Reagovat

Známky neřeš, nejsou důležitý. Hlavní je, že prolezeš. Souhlasím s tebou, taky bych se ráda viděla alespoň týden někde v teple u moře.. No a za jídelníček pochvala :)

5 Mrs.Moustache Mrs.Moustache | Web | 13. května 2013 v 17:45 | Reagovat

Tuňáka bych si dala :) já dneska taky za 4 :D a z dějepisu :D ale co... :D
Já bych taky chtěla být někde u moře ♥
Resident Evil znám,ale neviděla jsem je to dobrý? :D To s tím tatíkem potěší :D :D

6 Claire* Claire* | Web | 13. května 2013 v 18:50 | Reagovat

Já dneska zase i přes mé dvouhodinové snažení dostala z dějáku 3. No, a to jsem chtěla bojovat o 1 na vysvědčení, teď už se s ní můžu relativně rozloužit. Jídelníček máš nádherný, ale podle mě je toho moc málo, i když je pravda že nehubnu ale zpevňuju, možná chci i nabrat svalovou hmotu, takže se to může lišit. Ale co ti vážně závidím, je ten pohyb. Budu se muset napravit:/

7 Olivia Olivia | Web | 13. května 2013 v 18:56 | Reagovat

Já bych hned odletěla někam do tepla, tohle počasí jak na horský dráze už mě nebaví:DD Já jsem na štíru s trojlístkem chemie,matika,fyzika, to je jako umučení:D

8 Mell Mell | Web | 13. května 2013 v 19:53 | Reagovat

dokonalý pohyb! :) tu čtyřku si spravíš ;)

9 Mell Mell | Web | 13. května 2013 v 21:03 | Reagovat

https://www.google.cz/search?q=ovofit&rlz=1C1ASAA_enCZ430&aq=f&oq=ovofit&aqs=chrome.0.57.1119j0&sourceid=chrome&ie=UTF-8 ;)

10 find-your-happiness find-your-happiness | Web | 13. května 2013 v 21:56 | Reagovat

taky bych byla někde u vody, sama pěkně a opalovala bych se :D...

11 story-from story-from | Web | 14. května 2013 v 14:45 | Reagovat

Dneska 1 z matiky :-D jinak nic moc :-D jídelníček máš skvělý! :))

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama